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サッカー選手 筋肉ない

サッカー選手 筋肉ない- サッカーのキックは太腿の筋肉を使っていると思われがちですが、 力学的には太腿の力はあまり使われていません。 股関節周り、特に腸腰筋の働きが実は非常に重要 なのです。 ここ

クリスティアーノ ロナウド選手が Esquire日本版 だけに語った ボディメンテナンスの秘訣 セラボディのアンバサダーに就任

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